Cos'è una postazione VDT ergonomica
È una postazione di lavoro al videoterminale progettata e regolata per ridurre affaticamento visivo, disturbi muscolo-scheletrici e stress posturale, in coerenza con i requisiti minimi dell'Allegato XXXIV del D.Lgs. 81/08 e con le indicazioni della UNI ISO 9241 sull'interazione uomo-sistema.
Fattori chiave
- Monitor: distanza 50-70 cm, bordo superiore all'altezza degli occhi, inclinazione leggera.
- Tastiera e mouse: avambracci paralleli al pavimento, polsi in posizione neutra.
- Sedia: schienale regolabile con supporto lombare, sedile traspirante.
- Piano di lavoro: superficie sufficiente per documenti e attrezzature.
- Illuminazione: assenza di riflessi sullo schermo, contrasto adeguato.
- Organizzazione: pause e cambi di postura ogni 2 ore di lavoro continuativo al VDT.
Normativa applicabile
- D.Lgs. 81/08, Titolo VII (artt. 172-179) — Attrezzature munite di videoterminali: obblighi di valutazione e sorveglianza sanitaria.
- D.Lgs. 81/08, art. 175 — Interruzioni obbligatorie: pausa di almeno 15 minuti ogni 2 ore di applicazione continuativa al VDT.
- D.Lgs. 81/08, Allegato XXXIV — Requisiti minimi della postazione VDT (sedia, piano di lavoro, monitor, tastiera, illuminazione, riflessi).
- UNI ISO 9241 (serie) — Ergonomia dell'interazione uomo-sistema.
- UNI ISO 11226 — Posture statiche di lavoro.
- Linee guida INAIL su VDT e benessere visivo.
Come 123 Medico Competente supporta la valutazione
Effettuiamo sopralluoghi ergonomici delle postazioni VDT, formuliamo proposte di adeguamento e organizziamo le visite previste dal protocollo sanitario per i videoterminalisti, incluso il visiotest.
Obblighi di valutazione del rischio VDT
Ai sensi dell'art. 174 del D.Lgs. 81/2008, il datore di lavoro analizza i posti di lavoro al VDT tenendo conto dei possibili rischi per la vista e per gli occhi, dei problemi legati alla postura e all'affaticamento fisico o mentale, nonché delle condizioni ergonomiche e di igiene ambientale. La valutazione deve essere ripetuta in caso di modifica significativa dei posti di lavoro. I risultati confluiscono nel Documento di Valutazione dei Rischi (DVR) previsto dall'art. 28 del D.Lgs. 81/2008 e orientano il protocollo sanitario per i videoterminalisti ex art. 41, comma 1, del D.Lgs. 81/2008.