Cos'è la regolazione corretta del piano di lavoro
È il dimensionamento di scrivania e monitor che consente al lavoratore di mantenere spalle rilassate, avambracci orizzontali e sguardo leggermente inclinato verso il basso, riducendo le posture incongrue e l'affaticamento visivo.
Fattori chiave
- Altezza piano di lavoro: regolata sull'altezza dei gomiti; tipicamente 72-75 cm fissa o 65-125 cm per scrivanie regolabili.
- Profondità minima del piano: almeno 80 cm per ospitare monitor a distanza corretta.
- Larghezza minima: almeno 120 cm per consentire l'organizzazione di documenti e dispositivi.
- Distanza monitor-occhi: 50-70 cm, fino a 80 cm per schermi grandi.
- Altezza monitor: bordo superiore all'altezza degli occhi o leggermente inferiore.
- Spazio per le gambe: libero, senza ostacoli sotto il piano.
Riferimenti normativi e norme tecniche
- D.Lgs. 81/08, Titolo VII, Allegato XXXIV — Requisiti minimi VDT.
- UNI ISO 9241-5 — Requisiti posturali del posto di lavoro.
- UNI EN 527-1 — Dimensioni dei tavoli da lavoro per ufficio.
Come 123 Medico Competente supporta la valutazione
Il medico competente, durante i sopralluoghi, verifica la conformità delle postazioni e suggerisce gli adeguamenti dimensionali utili a prevenire disturbi muscolo-scheletrici.
Adeguamenti documentati nel DVR
Le non conformità rilevate durante il sopralluogo ergonomico della postazione VDT, incluse l'altezza inadeguata del piano di lavoro e la posizione del monitor, devono essere riportate nel Documento di Valutazione dei Rischi (DVR) ai sensi degli artt. 28-29 del D.Lgs. 81/2008 e delle prescrizioni dell'Allegato XXXIV. Il piano di miglioramento deve indicare le misure correttive, il responsabile dell'attuazione e i tempi di intervento, come richiesto dall'art. 28, comma 2, lett. c) e d), del D.Lgs. 81/2008.