Rapid Upper Limb Assessment

RULA (Rapid Upper Limb Assessment), sviluppato da McAtamney e Corlett nel 1993, è un metodo osservazionale rapido per valutare l'esposizione posturale degli arti superiori e del tronco e il conseguente rischio di disturbi muscolo-scheletrici. Si analizza una postura significativa scomponendo il corpo in due gruppi: il gruppo A (braccio, avambraccio, polso) e il gruppo B (collo, tronco, gambe). A ciascun segmento si assegna un punteggio in base agli angoli articolari; i punteggi vengono combinati con i contributi di forza/carico e attività muscolare attraverso apposite tabelle, fino a ottenere un grand score finale. Quest'ultimo è ricondotto a livelli di azione che indicano l'urgenza di un intervento ergonomico. RULA è particolarmente adatto a postazioni con lavoro seduto, uso di videoterminali o compiti che impegnano prevalentemente la parte superiore del corpo, e supporta la valutazione del rischio posturale prevista dal D.Lgs. 81/08.